Úpravy doma

O modifikaci domácího prostředí, které usnadní život člověku s demencí.

Vážení, kteří pečujete o své blízké postižené Alzheimerovou chorobou či jinými typy demence, věříme, že Vám následující tabulka alespoň trochu pomůže.

Dveře a vchody.

Nízké prahy

Lidé s demencí se často šourají, zvýšené prahy mohou způsobit, že někdo zakopne a upadne.

Složitější zamykání, skryté zámky - zvláště na horním nebo spodním okraji dveří

Přidáme-li druhý zámek, proces otevření dveří se stane natolik komplikovaným, než aby to zvládnul člověk s demencí.

Kamufláž dveří

Přikrytí dveří závěsem nebo kusem nábytku může účinným způsobem zamaskovat východ.

Zvonky na dveřích

Toto opatření má stejný efekt jako alarm systém, ačkoli někteří lidé se mohou naučit otevřít dveře tak, aby zvonek nezacinkal.

Brzdička na dveřích

Protože je umístěna na spodku dveří, někteří lidé s demencí ji nevidí a tak nevědí, jak s ní pohnout, aby se otevřely dveře.

Kulaté kliky

Toto zařízení, které má zabránit dětem v otevření dveří, vyžaduje zvláštní tlak, aby se mohly dveře otevřít. Je užitečné k tomu, aby zamezilo v útěku lidem s narušenými manuálními dovednostmi.

Alarm systémy

Jsou specielně vyrobeny k tomu, aby spustily signalizaci, když někdo odchází, tedy ne aby mu bránily v odchodu.

Cedulka na dveřích

Zvláště v raných stadiích demence, kdy člověk může ještě číst a mít úsudek, jednoduchá cedulička na dveřích může posloužit k tomu, aby mu zabránila v odchodu ven a zatoulání se.

Veliký kroužek na klíčích

Klíče jsou malé a snadno se skryjí nebo položí na špatné místo. Umístěte důležité klíče na veliký kruh, aby se mohly hůře ztratit.

Temná chodba

Mnoho lidí s demencí mají strach ze tmy. Když bude okolí dveří v temnu, nebudou mít odvahu k nim přistoupit.

  

Schody

Bariéry

Schody jsou potenciálním nebezpečím a mnozí pečovatelé považují za výhodné ztížit přístup ke schodům. Bariérou může být kousek nábytku před vstupem na schodiště, branka nebo nějaká závora ve vhodné výši.

Zábradlí

Všechna schodiště by měla mít pevná zábradlí na obou stranách tak, aby pomáhala jak osobám s demencí tak i pečovateům.

Tmavá schodiště

Bude-li okolí schodů ve tmě, může to odradit některé osoby s demencí od toho, aby na ně vstupovaly.

  

Obytné prostory a jídelna.

Těžký nábytek

U lidí s demencí dochází často ke změně v držení těla a je narušena rovnováha. Mají tendenci opřít se o cokoli, co stojí nablízku. Lehký nábytek by se mohl převrhnout a způsobit pád.

Židle s kolečky

Protože člověk s demencí stále méně snadno zvládá hrubou motoriku, potřebuje postupně asistenci, aby se dostal ke stolu. Kolečka (dvě nebo čtyři) na nohách židlí mohou být pro to užitečná.

Odstraňte prodlužovací šňůry

Jakákoli šňůra, ležící přes cestu může způsobit pád, zvláště proto, že osoba s demencí nemusí vždy sledovat typické cesty, které vedou domem.

Ustálené uspořádání nábytku

Jakákoli změna toho, co je známé, může zvýšit dezorientaci člověka s demencí a může způsobit dokonce i katastrofické reakce.

Lůžko/lehátko v denní místnosti

Jsou-li ložnice v druhém patře, je důležité, aby klienti měli dostupné místo, kde si mohou zdřímnout

Odstraňte houpací židle

Pohyb houpacích židlí stěžuje zvednutí se z těchto židlí a protože jsou méně stabilní, měl by se člověk o někoho opřít, aby získal oporu.

Používejte houpací židle

Protože se houpací židle neustále pohybují, jsou neustálým zdrojem stimulace a tím mohou udržet člověka s demencí v této židli déle než když jde o židli, která se nepohybuje.

Zatahujte závěsy

Zvláště v noci může světlo odražené z oken způsobit, že se člověk s demencí vyděsí, protože si myslí, že někdo se snaží vniknout do domu.

Odstraňte lesklé podlahy

Zrcadlící se podlaha způsobuje klamné vjemy, např. dojem hloubky nebo různých předmětů na zemi a v nemocném člověku vzbuzuje strach.

Odstraňte pruhy na podlaze

Pruhy mohou způsobit dojem prostorové překážky či schodu a způsobit ztrátu rovnováhy.

  

Kuchyň.

Bezpečnostní západky na skříních

Omezení počtu přihrádek, do kterých mají lidé s demencí přístup usnadní udržení pořádku v kuchyni.

Varovná znamení

Lidé s demencí, kteří mohou ještě číst a uvažovat, mohou pozitivně reagovat na různé varovné značky, které upozorňují na různá možná nebezpečí.

Zamykejte kuchyň

Eliminace vstupu do kuchyně může zabránit přístupu osobě s demencí k zařízením, která mohou být potenciálně nebezpečná

Mikrovlnka

Mikrovlnka je méně nebezpečné kuchyňské zařízení než kamna

Pískací hrnce

Hrnec, který upozorní pečovatele nebo osobu s demencí, že se vaří voda, připomene, že je třeba se vrátit ke kamnům a vypnout ohřev vody.

Odstraňte knoflíky na kamnech

Klesající schopnost úsudku, která doprovází demenci, činí vhodné a bezpečné užívání takových zařízení jako jsou kamna, stále obtížnější. Odstranění knoflíků je snadný a účinný způsob, jak někomu zabránit v jejich použití.

Uschovejte ostré objekty

Postižení úsudku ztěžuje vhodné a bezpečné použití ostrých předmětů jako jsou nože. Bezpečnost domova může zvýšit, když je přístup lidí s demencí k těmto předmětům omezen a přizpůsoben zachovalým schopnostem.

Ukryjte malé přístroje

Omezení přístupu k malým přístrojům s motorem jako jsou např. mixéry, míchací strojky, topinkovače ap. může zvýšit bezpečnost kuchyně pro lidi s demencí.

Vypněte přístroje ze zásuvky

V některých případech stačí, když se jednoduše vytáhnou různé přístroje ze zásuvky. Lidé s demencí pak nejsou schopni tyto přístroje správně použít.

  

Ložnice

Průmyslová kamera nebo jiné čidlo spojené s dispečinkem

Takovéto zařízení umístěné v ložnici umožní, aby pečovatel věděl, kdy osoba s demencí vstává.

Odstraň nepotřebné kusy oděvu

Lidé s demencí mají sníženou schopnost se rozhodovat, když stojí před příliš širokou nabídkou možností. Mnozí z nich také rádi prohrabávají své šatstvo, což prakticky znemožňuje udržet pořádek v pokoji.

Nižší lůžka

To minimalizuje možné riziko pádu z postele.

Zábradlí u lůžka

Vytvořením bariér kolem lůžka může posloužit k tomu, aby člověk s demencí nevstával několikrát za noc.

  

Záchody a koupelny

Instalace v kontrastních barvách

Zvýrazněné kontrastního zbarvení instalací jako jsou splachovače, umývadla nebo záchodové mísy usnadní, aby je nemocný člověk spatřil a použil

Vyztužte ručníkové tyče, aby mohly být používány jako záchytné tyče (madla)

K mnoha úrazům dochází na toaletách. Když někdo ztratí rovnováhu, je přirozené, že se chytí něčeho dostupného. Ručníkové tyče, jsou-li vyztužené mohou zabránit úrazu.

Natřete barevně dveře

Když vypadají všechny dveře podobně, je obtížné najít záchod, když je třeba. Nabarvením se dveře vizuálně odliší a tím upoutají pozornost.

Značky

Značky ukazující směr k záchodu nebo připomínající, že je třeba spláchnout jsou nezbytnou upoutávkou pro některé osoby v raných stadiích demence.

Nechejte rozsvícené světlo

Právě tak, jako se lidé s demencí často zdržují mimo zóny, kde je tma, stejně tak jsou přitahováni k místům, kde je světlo. Proto rozsvícené světlo přivede nemocnou osobu snadněji k toaletě.

Reflexní páska kolem dveří

Označení vstupu na záchod reflexní páskou může pomoci jej najít, zvláště v noci.

Kontrastní pásky kolem instalací

Zde je užit stejný princip jako u barevného natření instalací - je to však řešení levnější

Gumové rohože ve vanách

Protiskluzové rohože mohou snížit pravděpodobnost pádu ve vaně.

Madla

Pevná madla po celé koupelně, ve vaně, sprše i u záchodu, mohou pomoci lidem s demencí i pečovatelům.

Pevné závěsy ve sprchách

Když člověk začne padat, může se zachytit závěsu ve snaze obnovit svou rovnováhu

Gumou podložené koberečky

Když nastane pád, je lépe, když je povrch podlahy měkký. Koberce by však měly mít zespodu gumu kvůli stabilitě a zároveň by měly být snadno odstranitelné kvůli úklidu.

Vyvýšená toaletní mísa

Pro starší lidi je jednodušší zdvihnout se z vyšší pozice. Je to také snadnější pro pečovatele, který poskytuje asistenci.

Sprcha upevněná na zdi

Tento typ sprchy umožní pečovateli, který asistuje při koupeli, aby namířil vodu právě tam, kde je třeba a sníží pravděpodobnost, že se sám také namočí.

Odstraňte zamykání dveří

Zamykání na záchodě může být problémem, je jednodušší zámek odstranit.

Přenosná toaletní mísa

Umístění gramofonu vedle postele nebo v jakémkoli jiném místě, kde není záchod snadno dostupný může snížit počet epizod inkontinence.

Židle do vany

Umístění plastické židle do vany eliminuje potřebu posadit člověka do vany. Koupel pak může být poskytnuta mnohem snadněji. Pravděpodobně je nejefektivnější ve spojení se sprchou umístěnu na zdi.

Ochrana okolí záchodu

Zvláště když je záchod používán muži, rozmístění starých novin nebo plastické folie kolem záchodové mísy může usnadnit úklid.

Zamykejte šampony, léky a holicí strojek

Jakýkoli předmět, který skrývá nebezpečí, by měl být odstraněn z dosahu osoby s demencí, která mohla zapomenout, jak se tento předmět používá.

  

Další nápady

Oplocený dvorek

Vytvoření bezpečného ohraničení venkovního prostoru znamená, že osoba s demencí může sama chodit ven, ale přitom se neztratí.

Zabezpečit termostaty

Termostat je velmi citlivá součást vybavení, která se může snadno rozbít, když je užita špatně

Omezit přístup k některým oblastem domu

Omezení počtu míst, do kterých má osoba s demencí přístup může minimalizovat nepořádek nebo chaos a o tato místa pak pečovatel nemusí mít starost

Plastické ucpávky do elektrických zásuvek

Zmatek, který prožívá osoba s demencí může snížit vnímavost pro potenciální nebezpečí z elektrických zásuvek. Ucpávky mohou zamezit neštěstí.

Značky a upoutávky v domě

Směrovky, instruktivní a varovné značky mohou být užity pro lidi v raných stadiích demence, kdy mohou číst a uvažovat

Značky a upoutávky mimo dům

Vytvoření nápadného vstupu do domu a do bytu může usnadnit nemocnému člověku rozlišit svůj dům od ostatních

Noční světla

Strach ze tmy může vést ke zvýšené úzkosti ve večerních a nočních hodinách. Rozsvícená světla, automatické hodiny, noční světla mohou minimalizovat některé z těchto úzkostí a strachů.

Odstraňte vnitřní zámky

Mohou-li se některé dveře uvnitř domu zamykat, může pečovatel méně snadno dohlížet na člověka s demencí

Odstraňte jedovaté rostliny

Lidé s demencí někdy zkoušejí jíst rostliny, proto je třeba odstranit jedovaté a toxické rostliny z domu i dvora

Odstraňte volně položené koberce

Volně položené koberce, které nejsou připevněné k podlaze mohou uklouznout a způsobit něčí pád.

Snižte teplotu horké vody

Osoba s demencí nemusí být schopna namíchat horkou a studenou vodu a může se opařit.

Ukryjte odpadkové koše

Odpadkové koše mohou někteří lidé s demencí vnímat jako vhodné místo, kde se lze vymočit.

Odstraňte rizikové předměty

Jakékoli ostré a potenciálně ohrožující předměty by měly být umístěny na bezpečném místě, protože člověk s demencí může mít agresivní tendence

Odstraňte drahocenné předměty

Člověk s demencí by mohl někam skrýt různé rodinné poklady a památky.

Vytvořte cestičky k procházkám

Přestavení nábytku tak, aby tvořil cestičku, může snížit frustraci těch, kteří musí neustále chodit.

Užívejte nábytek se zakulacenými rohy

Kulaté rohy mohou snížit riziko zranění, když někdo spadne.

Tyto informace jsou čerpány z listů České Alzheimerovské společnosti (ČALS).