Alzheimerova nemoc je onemocněním, které se po celém světe stává velmi diskutovaným tématem. S tím, jak populace stárne, přibývá i těch, kteří touto ničivou nemocí trpí. Je také jisté, že počet nemocných bude prozatím narůstat.

Alzheimerova nemoc postihuje jak muže tak ženy. Celkově jsou to však ženy, kdo touto nemocí trpí častěji a i více žen na tuto nemoc umírá. To je hlavně způsobeno tím, že ženy žijí průměrně déle než muži a vyšší věk je hlavním rizikovým faktorem. Pokud se podíváme obecně, Alzheimerova choroba se více dotýká žen také proto, že většinu pečujících o nemocné trpící Alzheimerovou nemocí tvoří právě ony.

V současné době neexistuje žádný lék, který by Alzheimerovu chorobu vyléčil, ale výzkum v této problematice učinil značný pokrok, a tak jsou známy léky, které oddálí progresi této nemoci a zmírní některé její příznaky.

Tato informace Vám nabízí přehled o tom, co je to Alzheimerova choroba, jaké jsou její příznaky a jak je lze léčbou zmírnit. Také poskytne několik tipů těm, kteří o nemocné pečují. Potřebujete-li vědět o Alzheimerově nemoci více, můžete se zeptat lékaře anebo se obrátit na kteroukoli z poboček České Alzheimerovské společnosti (ČALS).

Pokud se dozvíte, že někdo z Vašich blízkých trpí Alzheimerovou chorobou, vyhledejte pomoc co nejrychleji. Je to jedna ze základních věcí, kterou je nutné udělat. Budete-li vědět, co AN obnáší a jak je třeba se o nemocného postarat, ulehčí to život Vám, nemocnému a také lidem kolem Vás.

Co je Alzheimerova nemoc?

Alzheimerova nemoc je onemocněním, které postihuje mozek a způsobuje postupné zhoršování paměti. Je to jedno z onemocnění vedoucích k demenci. To znamená, že způsobuje pokles kognitivních funkcí jako je paměť,myšlení, schopnost úsudku, soustředění, orientace, řešení úkolů. Je to nemoc natolik vážná, že ve svých důsledcích ovlivňuje každodenní život.

Alzheimerova nemoc začíná většinou velmi zvolna a postupně se zhoršuje. Zpočátku nemocný zapomíná nedávné události a má problémy zvládat složitější činnosti. U každého nemocného postupuje nemoc různě rychle. Hlavními příznaky jsou porucha paměti,orientace, změna osobnosti a neschopnost správného úsudku. Nemocní mají velké problémy s komunikací. Špatně hledají slova pro to, co chtějí vyjádřit, nedokončují myšlenky a nejsou schopni řídit se podle pokynů. Později se už o sebe nejsou schopni vůbec postarat.

Ženy a Alzheimerova nemoc : velké téma nového tisíciletí

Ještě nejsou dostatečně známy všechny důvody proč tomu tak je, ale už teď je jisté, že Alzheimerova nemoc postihuje častěji ženy než muže. Je to samozřejmě způsobeno také tím, že ženy žijí průměrně o několik let déle než muži. Tím se pak zvětšuje riziko propuknutí nemoci. Některé studie naznačují, že také ztráta estrogenu během menopauzy může k této nemoci přispět. Zatím to však není zcela prokázáno. Další výzkumy se tedy zabývají tím, zda by estrogenní substituční léčba (ERT) nemohla být vhodnou prevencíAlzheimerovy choroby, i když dosavadní výsledky těchto studií jsou spíše pesimistické.

Alzheimerova nemoc má obecně veliký dopad na život žen bez ohledu na to, propukne-li u nich nemoc nebo ne. Ať už manželky, dcery nebo snachy, jsou to převážně ženy, kdo vykonává úlohu pečovatele o nemocného Alzheimerovou chorobou.

Co Vás může varovat a jaké jsou obvyklé příznaky Alzheimerovy nemoci?

Následující seznam podává přehled počátečních příznaků, které by Vás měly varovat. Pozorně si seznam přečtěte. Pokud máte pocit, že se některé z těchto příznaků týkají Vás či někoho z Vašich blízkých, určitě navštivte lékaře, který provede další testy. Pokud znáte někoho, kdo má podobné problémy, také mu doporučte návštěvu u lékaře.

1. Špatná krátkodobá paměť, která ovlivňuje vaše pracovní výkony

Je normální, že občas zapomínáte jména svých kolegů nebo telefonní čísla a vzpomenete si na ně později, když už je ani nepotřebujete. Lidé s některou formou demence zapomínají mnohem častěji a ani později si nevzpomenou.

2. Problémy zvládat běžné činnosti

Zaneprázdnění lidé jsou čas od času natolik roztržití, že při obědu zapomenou na sporáku mrkev a vzpomenou si na ni až při konci jídla. Lidé s AN si připraví jídlo, ale nejen že ho mohou zapomenout podat, zapomenou třeba také, že ho vůbec uvařili.

3. Problémy s řečí

Každý má občas problém s tím, aby našel správná slova pro to, co chce vyjádřit. Nemocný s Alzheimerovou nemocí může zapomínat i jednoduchá slova a zaměňovat slova ve větě tak, že se jeho řeč stane nesrozumitelnou.

4. Časová i místní zmatenost

Někdy se stane, že člověk neví, jaký je den v týdnu nebo jak se má dostat tam, kam chtěl jít. Lidé s Alzheimerovou chorobou se ale ztrácejí i ve vlastní ulici. Nevědí, kde jsou, jak se tam dostali a jak se mají dostat domů.

5 Nezvládání běžných činností

Mnoha lidem se stane, že se natolik ponoří do nějaké činnosti, že na chvíli zapomenou dávat pozor na dítě, které hlídají. Jenže nemocný AN může úplně zapomenout, že vůbec nějaké dítě hlídal.

6. Problémy s abstraktním myšlením

Například zapisování účtů do účetní knihy Vás může někdy vyvést z míry, je-li to zrovna moc složité. Člověk s Alzheimerovou nemocí ale může úplně zapomenout, co všechna ta čísla znamenají a co by s nimi měl dělat.

7.Ukládání věcí na špatné místo

Každý si někdy někam položí peněženku nebo klíče a nemůže je najít, protože je dal na jiné místo než obvykle. Člověk s Alzheimerovou nemocí může dávat věci tam, kam nepatří. Například žehličku do ledničky a podobně.

8. Změny nálady a chování

Je normální být občas smutný nebo náladový. Nálada nemocného s Alzheimerovou nemocí se ale mění z minuty na minutu � chvíli pláče a najednou je rozzloben � a to bez žádného zvláštního důvodu.

9. Změny osobnosti

S věkem se mění i osobnost člověka. Jenže u nemocného s Alzheimerovou nemocí je tato změna velice výrazná a nemocný se stává často extrémně zmateným, podezřívavým a bázlivým.

10. Ztráta iniciativy

Je přirozené, že nás občas některé činnosti nudí. Obvykle ale brzy získáme znovu chuť v nich pokračovat. Lidé s Alzheimerovou chorobou však bývají velmi pasivní a do nějaké činnosti se pustí až po pobídnutí nebo pokynu.

Nároky na pečovatele

Možná více než jakákoli jiná nemoc klade Alzheimerova choroba obrovské nároky na pečovatele. Pečujete-li o nemocnéhos Alzheimerovou chorobou, věnujete značnou část svého času a své energie právě nemocnému. Jestliže jste žena, pak je Vaše role pečovatele o to těžší, že jste nejspíš v období (během anebo po menopauze), kdy byste měla hlavně dbát o svoje vlastní zdraví. Jako pečovatel prožíváte často stres a to někdy tak silný, že ohrožuje Vaše fyzické i psychické zdraví. Bohužel se velmi často stává, že pečovatelé nevěnují dost času a pozornosti sami sobě anebo ani nevědí, kam by se měli obrátit pro pomoc. Z tohoto důvodu je pečovatel o nemocného Alzheimerovou chorobou nazýván "skrytou" anebo "druhou" obětí nemoci.

10 příznaků stresu u pečovatele

Přemíra stresu může být nebezpečná jak pro pečovatele, tak pro toho, o koho se pečovatel stará. Pokud prožíváte následující pocity častěji nebo pravidelně, mohly by později vést k větším zdravotním problémům. Naučte se rozpoznávat příznaky stresu. Budete-li se dostatečně starat sami o sebe, pak i Vaše péče o nemocného bude mnohem kvalitnější.

1. Popření, že by diagnóza nemoci byla správná. "Já vím, že se maminka určitě uzdraví."

2. Rozzlobenost na nemocného i ostatní, že zatím neexistuje žádná účinná léčba a že lidé vůbec nechápou o co jde. "Jestli se mě na to zeptá ještě jednou, tak začnu křičet!"

3. Odloučení od přátel a nevěnování se oblíbeným činnostem." Už je mi to úplně jedno,
se sousedy už se nepotřebuju nikdy vidět."

4.Strach z toho, co přinese další den a jak to všechno dál zvládat. " Co až bude potřebovat víc péče, než mu já můžu dát?"

5. Deprese zabraňující tomu, abyste to dále zvládali. " Já už dál nemůžu, nic nemá cenu."

6. Vyčerpání bránící Vám zvládat všechno potřebné. " Na to jsem už moc unavený/á."

7. Nespavost způsobená tím, že máte pořád spoustu starostí. " Co když vyjde z domu, upadne a zraní se?"

8. Vznětlivost vedoucí k náladovosti a nepříjemným odpovědím nebo reakcím. " Nechte mě být!"

9. Neschopnost soustředit se způsobující potíže ve zvládání běžných činností. " Byl/a jsem tak zaneprázdněná, že jsem zapomněla na naše setkání."

10. Zdravotní potíže - a to fyzické i psychické. " Už si ani nevzpomínám, kdy jsem se naposledy cítil/a dobře."

Pokud se u Vás některé z těchto příznaků stresu opakují, navštivte lékaře a také se zkuste řídit následujícími radami, jak zvládat stres.

10 kroků ke zvládnutí stresu

Pečovat o nemocného trpícího Alz.nemocí je velice náročné a stresující. Jsou ale způsoby, jak lze stres zvládnout a tím zůstat fyzicky i psychicky v pořádku.

1. Zjistěte diagnózu co nejdříve.

Příznaky Alzheimerovy nemoci se objevují postupně a pokud není člověk fyzicky nemocný, pak se tyto příznaky zanedbávají anebo se přisuzují něčemu jinému. Pokud se Vám tedy zdá, že se u někoho kolem Vás tyto příznaky objevují, doporučte mu, ať navštíví lékaře. Některé z příznaků demence se dají léčit a čím dříve nemoc odhalíte, tím víc času budete mít pro naplánování budoucnosti.

2. Zjistěte si, kde Vám mohou pomoci.

 Vám i nemocnému pomůže, pokud si zjistíte, kde Vám mohou pomoci. Je-li v okolí místa, kde bydlíte, některá z poboček ČALS, respitní péče, domácí péče, stacionář a podobně, informujte se o jejich činnosti.

3. Získejte o Alzheimerově nemoci i o roli pečovatele co nejvíce informací.

S postupem nemoci je potřeba měnit i způsob péče o nemocného. Proto je dobré dozvědět se různé tipy a způsoby, které Vám pomohou péči co nejlépe zvládnout.

4. Vyhledejte pomoc.

Když se budete snažit zvládnout všechno sami, budete brzy velice vyčerpaní. Velkou podporou Vám může být pomoc vašich příbuzných a přátel. Stane-li se Váš stres už nezvladatelným, sami vyhledejte lékařskou pomoc. Jistě Vám také pomůže, obrátíte-li se na některou z poboček ČALS. Tam Vám poradí, kde hledat pomoc a pokud pořádají setkání tzv. svépomocné skupiny pečovatelů, pozvou Vás na ně.

5. Starejte se o sebe.

Velmi často se stává, že se pečovatelé natolik věnují nemocnému, že zapomínají sami na sebe a na svoje vlastní potřeby. Věnujte se i sami sobě. Dávejte pozor na správnou výživu, dostatek pohybu a dopřejte si oddych. Jistě Vám pomůže na chvíli si od péče odpočinout a udělat něco jen pro sebe. Využívejte služeb respitní péče, abyste si mohli dojít nakoupit, zajít do kina podívat se na film nebo si nerušeně popovídat s přáteli.

6. Zvládejte svůj stres.

Stres může způsobit fyzické problémy (rozmazané vidění, podrážděný žaludek, vysoký krevní tlak) a také změny v chování (vznětlivost, neschopnost soustředit se, malá chuť k jídlu nebo naopak přejídání). Všímejte si těchto a dalších příznaků. Relaxujte a promluvte si s lékařem.

7. Přijímejte změny.

Jak se mění člověk trpící Alzheimerovou chorobou, tak se mění i jeho potřeby. Časem už možná nebudete schopni se o něj sami dostatečně postarat. Proto si zjistěte, jaké jsou možnosti další péče a kde Vám mohou pomoci.

8. Naplánujte vše, co se týká peněz a právních záležitostí.

Sejděte se s právníkem a proberte vše, co se týká spravování peněz, závěti, budoucí lékařské péče, spravování majetku apod. Pokud vše naplánujete již teď, budete moci být později klidnější. Je-li to možné, plánujte vše i s nemocným a s ostatními rodinnými příslušníky.

9. Uvažujte realisticky.

Dokud nebude nalezen lék na Alzheimerovu chorobu, nebude možné zabránit progresi této nemoci. Vaše péče je pro nemocného velmi důležitá. Zajišťuje mu pohodlí, bezpečí, pohodu i potřebnou zdravotní péči. Uvědomte si, že ani vy, ani nemocný člověk nemůžete ovlivnit to, co tato nemoc způsobuje. Jistě se budete trápit nad tím, co se odehrává, ale zaměřte se také na ty příjemné chvíle a užívejte si hezkých vzpomínek.

10. Věřte si a neobviňujte se.

Jste jenom člověk. Občas jistě ztratíte trpělivost nebo se nebudete schopni o nemocného dostatečně postarat. Pamatujte, že děláte, co můžete. Proto sami sobě věřte. Nemocný Vás moc potřebuje a Vy jste tu pro něj. Můžete být sami na sebe pyšní. Kdyby nemocný mohl, jistě by Vám poděkoval.

Naděje pro ženy?

Současná léčba je slibná...

Existují léky, které zmírňují příznaky Alzheimerovy nemoci a oddalují její progresi. Tyto léky Vám může předepsat lékař.

Kromě vědecky prokazatelně ověřených způsobů léčby Alzheimerovy choroby byly studovány další způsoby, které se předběžně zdají být efektivní. Současné studie naznačují, že nesteroidní protizánětlivé léky, statiny, vitamin E a další látky by mohly být ochranou pro nervové buňky v mozku.

Zatím se stále diskutuje o vlivu hormonální substituční léčby na oddálení Alzheimerovy choroby. Tato léčb také například zmírňuje klimakterické příznaky jako jsou návaly horka, noční pocení a také snižuje riziko osteoporózy a onemocnění srdce. Je ale potřeba dalších výzkumů, které prokážou anebo vyvrátí efektvitu této léčby.

Tyto informace jsou čerpány z listů České Alzheimerovské společnosti (ČALS).